Ishrana

Naslovna Ishrana
Kvinoa

Kvinoa – biljka koja čovečanstvo može spasiti od gladi u budućnosti

1
Kvinoa, ili kinoa kako je kod nas češće nazivaju, u svakom svom zrnu nosi obilje potrebnih hranljivih materija, dok istovremeno ne sadrži one koje...

Top 5 saveta kako skinuti stomak

0
Tokom zime, dok napolju pada sneg, duva vetar, kiše natapaju pločnike, nismo baš orni da šetamo ulicama ili idemo u teretanu da vežbamo. Sa...
prirodni antibiotici med

Prirodni antibiotici sa najjačim dejstvom

0
Antibiotici su lekovi namenjeni ubijanju bakterija ili sprečavanju njihovog rasta. Prvobitno su se, stotinama godina ranije, antibiotici koristili u formi biljaka. Tačnije, nije bilo...
proteinska dijeta

Proteinska dijeta i njeni benefiti

0
Postoji mnogo dokaza o moći proteina, od uticaja na gubitak kilograma do izgradnje mišića. Malo smo istraživali o uticaju proteinske dijete pa evo do...

Čaj za mršavljenje – jednostavan način da izgubite kilograme

0
Sem raznih dijeta za mršavljenje mnogi ljudi pribegavaju i konzumaciji čajeva kako bi sa lakoćom skinuli nagomilane kilograme. Čaj za mršavljenje se pokazao kao...

Specijaliteti različitih kuhinja sveta

0
Želite da upoznate specijalitete različitih kuhinja sveta? Uživate u raznolikostima i upoznavanju s drugim kulturama? Pored toga ste i hedonista, koji uživa u ukusnoj...

Vojna dijeta, izgubite kilograme na brzinu

0
Večiti problem da li krenuti sa dijetom? Koju dijetu odabrati? Hoću li postići željene efekte? Verovatno ste nekad postavljali sebi ovakva pitanja. Zaista jeste...
GMO

GMO hrana – pozitivne i negativne strane

0
Genetski modifikovani organizmi (GMO) su organizmi (biljke/životinje/mikroorganizmi) kojima su „dodati“ određeni geni. Ti geni daju naredbe o stvaranju odgovarajućih proteina. A proteini su ti...

LCHF ishrana, značaj i važnost za naš organizam

0
Ako spadate u kategoriju ljudi koji se uporno bore sa raznim dijetama, a pri tom vam se čini da ne uspevate da skinete ni...
navike

Navike koje vas debljaju

0
Svi vam savetuju jedite ovo, ne ono! Svi sve znaju. No u praksi je malo drugačije. Navike su nešto što lako usvajamo a teško...

Da li nam je zaista potreban knjigovođa?

0
Možda bismo mnoge usluge za koje odvajamo dosta novca zapravo mogli da obavimo i sami. Na primer, možemo se sami ošišati, ili to može...