Ishrana

Naslovna Ishrana

Posna jela za slavu – ideje i predlozi

0
Prema narodnim, ali i crkvenim običajima, kada se krsna slava obeležava u toku velikog posta (božićnog, uskršnjeg, petrovskog i gospojinskog) ili sredom i petkom...
Pravilne navike u ishrani

Pravilne navike u ishrani: Da li je moguće hraniti se zdravo u svim životnim...

0
Poslednjih godina primećujemo sve snažnije razvijenu svest o potrebi za uspostavljanjem zdravih navika i zdravom stilu života kao imperativu u okviru težnje ka uspostavljanju...

Ajurveda ishrana – Pita doša

0
Da li često osećate da vam je vruće, razdražljivi ste ili gladni? Je li vaša koža osetljiva i sklona pucanju, osipu i iritaciji? Imate...

Ajurveda ishrana – Kapha doša

0
Da li se osećate sporo i nemotivisano u poslednje vreme? Žudite li za slatkišima, imate osećaj da se debljate čak i samo gledajući hranu...

Namirnice koje će vam istopiti masne naslage

0
Večita dilema kako smršati? Pokušavali ste sa raznim dijetama, ali sama pomisao da ste na dijeti vas periodično obeshrabri tako da brzo odustanete i...
vata doša

Ajurveda ishrana – vata doša

0
Da li su vam ruke i noge uvek hladne? Dobijate li teško na težini? Da li se često osećate rasejano i/ili patite povremeno od...
ajurveda

Ajurveda ishrana i njene prednosti

0
Reč „AjurVeda“ je sanskritska složenica sastavljena od dva pojma – Ajus (život) i Veda (znanje). Predstavlja dakle znanje o celokupnom opsegu života. Ajurveda kaže...
mediteranska dijeta

Mediteranska dijeta – vrsta ishrane ili način života?

2
Poslednjih godina, mediteranska dijeta stiče sve veću naklonost nutricionista, a samim tim i njihovih klijenata. U moru različitih načina ishrane i preporuka koje dotiču...
biljna mleka

Biljna mleka – najpoznatije vrste, dobre i loše strane

1
Savremeno doba nosi sa sobom i neke nove poteškoće i bolesti. Pa se tako otkrilo da sve veći broj osoba ima stomačne tegobe koje...
vlaknasta hrana

Vlaknasta hrana – namirnice najbogatije vlaknima

0
Vašem probavnom sistemu je potrebna pomoć pri uklanjanju otpada iz vašeg digestivnog trakta. U tom procesu vlaknasta hrana mnogo može pomoći. Dobre izvore vlakana...

Kako sprečiti nepredviđene situacije tokom putovanja?

0
Nepredviđene situacije mogu nas zadesiti u svakom periodu i aspektu života, a jedan od najnesrećnijih trenutaka je možda upravo tokom putovanja. Svako putovanje, bilo u...