Ishrana
Home Ishrana
Šta je to super hrana i koje namirnice se nalaze na listi?
Sigurno ste čuli za termin “super namirnice” ili “super hrana”, ali verujemo da niste znali na šta se ovaj termin zapravo odnosi. Kada kažemo super...
Koju hranu treba jesti svaki dan? – Hrana za dobro zdravlje
Kao što je automobilu potrebno gorivo da bi se pokrenuo tako je i nama ljudima potrebna hrana da bi naš organizam mogao da funkcioniše....
Specijaliteti različitih kuhinja sveta
Želite da upoznate specijalitete različitih kuhinja sveta? Uživate u raznolikostima i upoznavanju s drugim kulturama? Pored toga ste i hedonista, koji uživa u ukusnoj...
Hrana za utehu i njene zdrave alternative
Postoje neke namirnice koje kada jedete imate osećaj kao da ste kod kuće. To je hrana za kojom prosto žudite, koju bi mogli jesti...
Biljna mleka – najpoznatije vrste, dobre i loše strane
Savremeno doba nosi sa sobom i neke nove poteškoće i bolesti. Pa se tako otkrilo da sve veći broj osoba ima stomačne tegobe koje...
Razni beogradski restorani vam pružaju odličan doručak
Doručak je obrok koji se ni u kom slučaju ne može preskočiti, s obzirom da utiče na pokretanje čitavog organizma i uspostavlja metabolizam. U...
Namirnice koje će vam istopiti masne naslage
Večita dilema kako smršati? Pokušavali ste sa raznim dijetama, ali sama pomisao da ste na dijeti vas periodično obeshrabri tako da brzo odustanete i...
Top 5 saveta kako skinuti stomak
Tokom zime, dok napolju pada sneg, duva vetar, kiše natapaju pločnike, nismo baš orni da šetamo ulicama ili idemo u teretanu da vežbamo. Sa...
Mediteranska dijeta – vrsta ishrane ili način života?
Poslednjih godina, mediteranska dijeta stiče sve veću naklonost nutricionista, a samim tim i njihovih klijenata. U moru različitih načina ishrane i preporuka koje dotiču...
Šta je keto dijeta? – Recepti i plan ishrane
U moru raznoraznih dijata, Keto dijeta je postala jedna od veoma popularnih u poslednje vreme. S razlogom ili ne? Dijeta je kod nas nešto...
