Ishrana

Naslovna Ishrana
Zdrava hrana

Zdrava ishrana – recepti prema obrocima

1
Zdrava ishrana igra veliku ulogu kada je u pitanju zdravlje celokupnog organizma. Zato je važno šta unosimo u svoj organizam. Postoje različita mišljenja po...

Posna jela za slavu – ideje i predlozi

0
Prema narodnim, ali i crkvenim običajima, kada se krsna slava obeležava u toku velikog posta (božićnog, uskršnjeg, petrovskog i gospojinskog) ili sredom i petkom...
GMO

GMO hrana – pozitivne i negativne strane

1
Genetski modifikovani organizmi (GMO) su organizmi (biljke/životinje/mikroorganizmi) kojima su „dodati“ određeni geni. Ti geni daju naredbe o stvaranju odgovarajućih proteina. A proteini su ti...

Koju hranu treba jesti svaki dan? – Hrana za dobro zdravlje

0
Kao što je automobilu potrebno gorivo da bi se pokrenuo tako je i nama ljudima potrebna hrana da bi naš organizam mogao da funkcioniše....
Mleko u flašici

Mleko i mlečni proizvodi – značaj i štetnost mleka

2
Već dugo se istraživači bave pitanjem da li je mleko poželjno ili može biti toksično po naš organizam. I da li je zapravo toliko...
Nedostatak vitamina b

Nedostatak vitamina B – uzroci, simptomi i namirnice bogate B vitaminom

0
Nedostatak vitamina B nije nešto što bi trebalo ignorisati, najpre jer je on presudan za normalnu i zdravu funkciju mozga, za funkcionisanje čitavog imunološkog...

Chia semenke (čia semenke) – energetska bomba za organizam

1
Chia semenke nastaju od biljke po imenu čia. U pitanju je jednogodišnja cvetnica koja je iz porodice pitomih nana. Izuzetno je bogata hranljivim materijama...
teretana

Hrana posle treninga – ovu hranu trebate jesti nakon treninga

0
Pravilnim odabirom namirnica koje ćete jesti posle treninga možete pomoći organizmu da brže sagoreva masti, oporavi se od napora i doprinese vašem raspoloženju. Hrana...
Nezasićene masti, seme biljaka

Masti – vrste i korisni izvori bogati zdravim mastima

1
Našem organizmu potrebne su 3 vrste složenih organskih jedinjenja: ugljeni hidrati, proteini i masti (lipidi). Svi oni imaju gradivnu funkciju, dakle učestvuju u izgradnji...
vata doša

Ajurveda ishrana – vata doša

0
Da li su vam ruke i noge uvek hladne? Dobijate li teško na težini? Da li se često osećate rasejano i/ili patite povremeno od...

Prednosti letovanja na kraju letnje sezone: skriveni dragulji za srpske turiste

0
Kako se leto bliži svom kraju, mnogi turisti imaju tendenciju da zamisle peščane plaže i sunčane obale kao prošlost. Međutim, upravo ovo vreme može...

Čime se sve bave advokati?