13 saveta za bolji život

Tokom odrastanja, poruka koju ljudi uglavnom dobiju je da treba da postanu dobre i poštene osoba da bi imali dobar život. Način da se ovaj cilj postigne je često dobijanjem visokih ocena, diploma, akademskog zvanja i visoko plaćenog posla. Biti dobar znači biti bolji od drugih, a to se na kraju odražava i na našim primanjima. Uvek bi trebali „davati sve od sebe“ i „raditi stvari koje su nam se dopale.“ Takođe je sasvim jasno da postoje mnoge stvari koje ne bi smeli raditi, poput nepoštenog rada, napuštanja škole ili lenjosti. Fokus je uvek na postizanju.

Ono što nam niko nije rekao je da postoji nešto kao što je unutrašnji razvoj, unutrašnji rast. Kada se iz petinih žila trudimo da budemo “dobri” često se probudimo i saznamo da je naš identitet iluzija. Mi smo mnogo više nego što mislimo da jesmo i poenta je da to shvatimo. Ne treba se truditi biti dobar, samo treba biti to što jesmo. Jedna od prvih stvari koja nam padne na pamet kada otkrijemo ovu dublju stvarnost  je zašto nam to niko nije rekao?

Spisak saveta koje bi sigurno voleli da vam je neko dao pre 25 godina rekao delimo sa vama. Sigurno bi voleli  da nas je neko ko je znao inicirao u tajne života.

1. Život je putovanje

Način na koji biramo naše metafore ima veliki uticaj na naš život. Većina ljudi misli da je život bitka i da idemo od borbe do borbe, od prepreke do prepreke i jednostavno da se nikada ne predajemo. Neki misle da je život nepošten, a drugi misle da je život težak. Dajte sebi više dozvole da istražujete  i prihvatite  da je život putovanje – putovanje sa izazovima, ali isto tako ispunjeno plesom, smehom i avanturama. Moramo odabrati svoje metafore mudro. Primetite ono što je lepo a iz ružnog učite.

2. Vi niste ono što mislite da jeste

Identitet koji stvaramo u detinjstvu i pubertetu je samo prvi nivo. To je osoba za koju mislimo da je zapravo set verovanja, oblikovana uslovljavanjem. Naše uverenje o sebi nas ograničava.  Otpuštanje naših starih verovanja otvara vrata ka realizaciji našeg istinskog potencijala. Skidanje slojeva i sve više i više spoznavanje našeg istinskog sebe proces je doživotnog procesa. To je neverovatna vožnja. Dopustite svom istinskom biću da se probudi i izroni. Upoznjte svoje pravo lice.

3. Naučite da slušate

Slušanje ne znači nužno i biti poslušan. Slušati znači biti svestan svog unutrašnjeg glasa, svojih emocija, senzacija u telu i suptilnih signala u svom okruženju. Naše unutrašnje biće stalno nam govori i važno je razumeti jezik. Slušajte mudre je rod njih možete mnogo naučiti. No iznad svega slušajte sebe i glas svoje duše.

4. Sledite svoje srce (i suočite se sa svojim strahovima)

Većina čovečanstva želi da se pridržavate njihovih pravila. Ako se predate pritisku, izdajete svoju dušu. Potrebna je hrabrost da ispravite leđa. Ako nemate slobodu da sami odlučujete, barem održavajte unutrašnji plamen želje i strasti. Ako želite biti plesačica a nemate mogućnost to izraziti, barem nikad ne zaboravite da ste plesačica duboko u sebi. Budite plesačica u svom životu. Ne dozvolite da strah kontroliše vaš život i ne dozvolite da drugi projektuju svoj strah na vas. Tamo gde je mir nema straha.

5. Obrazovanje je važno ali…

Učiti je sjajno, a razvoj vašeg mozga  kao i tela neverovatan i koristan. Ali diploma nije garancija za sreću ili uspeh. Vaše obrazovanje trebalo bi da vam pomogne u vašem oslobađanju, a ne uslovljava vas i kalupiti. Još manje bi trebalo da vam bude kamen spoticanja. Učite jer znate da će vam svako znanje u životu služiti ali ne budite rob znanja. Ne verujte da niste dovoljno dobri ako nešto ne znate. Uživajte u procesu učenja kroz ceo život.

6. Imate pravo ali i obavezu da se predomislite

Nikada ne promeniti mišljenje ne pokazuje snagu, pokazuje da ste zaglavili. Promena stava i mišljenja ne pokazuje slabost, pokazuje evoluciju. Sve u Univerzumu se neprestano menja pa i vaš um bi takođe trebalo da radi po tom principu. Kako sazrevate i učite kroz svoja iskustva tako se i vaš pogled na mnoge stvari u životu menja. Zato dopustite sebi da se predomislite i krenete u suprotnom smeru.

7. U redu je praviti greške

Ne organizujte svoj život tako da izbegnete bol i neuspehe. Naučili ste mnoge lekcije i morate da rizikujete. Neuspeh i greške su sjajni učitelji, oni će vam pomoći da porastete. Život kroz bolne epizode ​​može da vas nauči saosećanju. I da, bićete povređeni ali je to takođe u redu. Ponekad moramo proći kroz veoma bolne procese da bi se ponovo rodili.

8. Putujte sami

Napustite zonu komfora, napustite svoj rodni grad, istražujte svet i sebe. Putovanja će vas naučiti o različitim perspektivama života, različitim kulturama i različitim problemima. Neko vreme možete tvrditi da je vaš put pravi put, ali će se i to promeniti. Putovanje će vas naučiti fleksibilnosti, autonomiji, saosećanju i razumevanju. Prepustite se talasima i verujte u ruku koja vas vodi.

9. Ne možete preskočiti faze ali možete preći brže ako želite da učite

Negde tokom detinjstva počinjemo verovati da je biti mlad i nezreo inferiornije od biti odrastao i zreo. Ali život se događa u ciklusima i svaki put kada pokrenemo nešto novo mi smo početnici iznova. Jako otežavamo sebi ako se stidimo svoje nezrelosti. To nas sprečava da napustimo svoju zonu komfora i samim tim sebi uskraćujemo istraživanju u životu. Ali ako ste otvoreni za nove stvari, ako negujete početnički duh, bićete nagrađeni kroz inicijacije u nove faze razvoja. Dopustite da vam se dogode.

10. Aktivno tražite uzore i inspiraciju

Mnogi veliki ljudi su šetali ovom planetom pre vas i njihove priče su poznate. Potražite ih i imajte hrabrosti da sledite njihove primere. Ne pretpostavljajte da su izvan vašeg dosega. Pronađite mentora koji vas inspiriše. Većina odraslih voli da prenosi svoje znanje i iskustvo, a mnogi će se čak osećati počašćenim. Ipak, pazite koga birate za mentora. Birajte one koji žive to o čemu pričaju.

11. Sanjajte veliko i nesebično

Težite veličini i ne dozvolite sebi da budete ograničeni idejama o slavi i bogatstvu. Majka Tereza ​​nije bila genijalac i Nelson Mandela nije imao najbolje šanse kao mladi crnac u odvojenoj i nepravednoj Južnoj Africi. U redu je neko vreme živeti kroz svoj ego, ali budite spremni da ga nadmašite čim ispunite njegova ograničenja. Vaše srce će vas voditi. Ono najbolje zna. Nema nemogućeg, samo ono od čega smo odustali.

12. Cenite sitnice

To ne znači da se morate pretvarati da ste sretni sa nečim što vam se ne dopada, jer dobro je biti skroman. To znači da trenirate svoju svest i priznate koliko je lepo jesti sendvič na suncu, igrati sport sa prijateljima ili mirisati proleće u vazduhu. Zapravo, samo disanje je već prelepo. Samo obratite pažnju na svoj dah. Ako naučite da obratite pažnju na sitnice, svuda ćete naći poklone, dragulje i čuda za ceo život.ivot je prepun sitnica koje vam mogu ulepšati život.

13. Vežba

Vaš život je vaša praksa. Ne radi se samo o tome da postanete bolji u sportu, matematici, plesu ili da radite u nekoj korporaciji. Ne radi se samo o vežbanju postizanja, radi se o vežbanju bića. Možete nabrojati i svoje komunikacijske veštine, disanje, svoju osetljivost, iskrenost i hrabrost. Ideja je da se ne udaljavate od života i izazova, nego da istražujete, doradite i delite. Ideja je da život predstavlja putovanje i da se potpuno predate tom putu. Zato vežbajte da se prepustite životu. Dopustite mu da vas iznenadi.