Zdravlje

Naslovna Zdravlje

Anksioznost i vežbe disanja koje vam mogu pomoći

0
Anksioznost je sve veći pratilac velikog broja ljudi i vrlo često ljudi ne znaju šta im se dešava. Ako zbog anksioznosti osećate kao da...

Soda bikarbona u službi zdravlja i lepote

0
Soda bikarbona je poznata još od davnina. U narodu ima višestruku primenu bilo da je u pitanju dodatak lečenju, ribanje kuće ili kao sredstvo...
Pravilne navike u ishrani

Pravilne navike u ishrani: Da li je moguće hraniti se zdravo u svim životnim...

0
Poslednjih godina primećujemo sve snažnije razvijenu svest o potrebi za uspostavljanjem zdravih navika i zdravom stilu života kao imperativu u okviru težnje ka uspostavljanju...

Hrana za dijabetičare – da li dijabetičari smeju da jedu med, banane i ostalo...

0
U Srbiji oko 700.000 ljudi boluje od dijabetesa, odnosno oko 9% populacije. Koliko ovo oboljenje može da bude opasno govori podatak da je u...
Jutarnja depresija

Jutarnja depresija – zašto se budite sa tim osećajem i kako ga prevazići

0
Da li se ujutru budite depresivni i umorni? Dobre vesti su da postoje načini da to prevaziđete. Mislite da su retki takvi slučajevi? Istina...

Alergija na sunce – mere prevencije i zaštita

0
Dolaskom lepog i toplog vremena veliki broj ljudi ima problem sa alergijom na sunce. Nekada čak i ne morate mnogo da budete izloženi suncu...
navike

Navike koje vas debljaju

0
Svi vam savetuju jedite ovo, ne ono! Svi sve znaju. No u praksi je malo drugačije. Navike su nešto što lako usvajamo a teško...
osteoporoza

Osteoporoza: od običnih bolova do potpune nepokretljivosti (simptomi i lečenje)

0
Osteoporoza je bolest kostiju koja se manifestuje progresivnim gubitkom koštane mase. Do bolesti dolazi usled sporijeg obnavljanja nove koštane mase, tj. kada se ne...
teretana

Hrana posle treninga – ovu hranu trebate jesti nakon treninga

0
Pravilnim odabirom namirnica koje ćete jesti posle treninga možete pomoći organizmu da brže sagoreva masti, oporavi se od napora i doprinese vašem raspoloženju. Hrana...
Sedenje

Učestalo i nepravilno sedenje kao faktor rizika za razvoj bolesti

0
Otac medicine, Hipokrat, je u petom veku pre nove ere, rekao "Bolesti ne obuzimaju kao grom iz vedra neba, već su one posledica stalnih...

Prednosti letovanja na kraju letnje sezone: skriveni dragulji za srpske turiste

0
Kako se leto bliži svom kraju, mnogi turisti imaju tendenciju da zamisle peščane plaže i sunčane obale kao prošlost. Međutim, upravo ovo vreme može...

Čime se sve bave advokati?